•로즈마리 오일 머리 풍성하게
#로즈마리오일효과
로즈마리 오일은 모낭에 산소 공급을 증가시킬 수 있다.
또 카르노스산(carnosic acid) 성분을 함유해 신체의 혈액순환을 개선시키고 신경 성장을 촉진하는 효과가 있다.
주요 화학성분은 알파-피넨(α-pinene), 베타-피넨(β-pinene) 등의 모노테르펜계와 1,8-시네올(1,8-cineole) 등의 옥사이드계, 보르네올(borneol) 등의 알코올계로 이루어져 있다.
마음을 새롭게 하고, 머리를 맑게 하여 두뇌 활성화에 도움을 준다.
급성 스트레스에 의해 분비되는 코르티솔 수치를 떨어뜨리고, 분노를 감소시키는 데 도움이 된다고 알려져 있다.
순환을 자극하여 근육, 관절의 피로와 통증을 감소시킨다.
체액 정체와 부종, 손발 냉증 완화에 효과적이다.
거담 효과가 있어 호흡계의 감염증상 완화에도 사용하며, 정체된 피부의 혈액 순환을 돕고, 모발 성장에 도움을 준다.
로즈마리오일을 바를 경우 모낭이 머리카락을 성장시키는 데 도움을 줄 수 있는 것이다.
다만 머리카락이 빠진 상태에서 발모를 기대할 순 없다.
#로즈마리오일 사용법, 주의사항
• 1~2방울 떨어뜨리거나 발향하면, 수험생의 머리를 맑게 하여 집중력 향상에 효과적이고 실내 공기도 정화된다.
캐리어 오일에 2~3방울 넣어 마사지하면 근육과 관절 통증 완화에 도움이 된다.
무향 크림에 2~3방울 섞어 마사지를 하면 피부톤 개선과 탄력 강화에 도움을 준다.
또한 캐리어 오일에 2~3방울 넣어 두피 마사지를 하거나 무향의 샴푸에 섞어 사용하면 비듬 증상을 개선할 수 있다.
다만 피부 자극을 일으킬 수 있어 낮은 농도로 희석해서 사용해야 하며, 임산부는 생리촉진작용(emmenagogue)이 있으므로 사용하지 않도록 한다. 또 혈압을 높이는 작용을 하므로 저혈압에는 도움이 되나, 심한 고혈압이 있는 경우에는 사용하지 않는 것이 좋다. 특정한 증상 치유를 위해 사용할 경우 전문 아로마세러피스트나 의사와 상의한 후 적용하여야 한다.
#영국 스파 플랫폼의 전문가들은 오일의 효과를 얻으려면 로즈마리 오일을 머리카락 뿌리에 직접 바르거나 얇은 머리카락에 발라두고 두피 마사지를 함께 해주는 것이 좋다고 전했다. 이렇게 바른 후 30분 이상 기다려 오일이 두피에 스며들 수 있도록 해야 한다.
하지만, 더운 날씨일 때 머리에 오일을 바르게 되면 태양 광선으로 인한 손상을 겪을 수 있다. 두피는 특히 신체에서 민감한 부분이기 때문에, 자칫하면 두피가 타 피부가 벗겨지고 붉어지는 등 통증을 수반할 수 있는 것이다.
다만 햇빛 아래서는 로즈마리 오일을 머리에 바르는 것을 피해야 한다. 로즈마리 오일을 발랐는데 햇빛을 쬐는 게 불가피한 상황이라면 모자나 머리용 스카프를 둘러 두피를 보호하는 것이 좋다. 머리가 많이 빠지거나 비어있는 부분이 있다면 최소 SPF 15이상의 자외선 차단제를 몇 시간 마다 두피에 발라주도록 한다.
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